Entdecke meine aktuellen Events, Kurse und Veranstaltungen zu Yoga, Pilates, Fitness und mehr. Im ganzen Isarwinkel, Bad Tölz, Reichersbeuern, Lenggries, Holzkirchen, Miesbach, Tegernseer Tal, Süden von München, ….
Im Beckenbodenkurs liegt der Schwerpunkt auf der Wahrnehmung und dem funktionalen Einsatz des Beckenbodens im Zusammenspiel mit der umgebenden Bauch- und Rückenmuskulatur. Wir kräftigen und entspannen die Beckenbodenmuskulatur und stärken
Neuer Pilateskurs startet bald! 😉 Von den Krankenkassen nach „Deutscher Standard Prävention“ geprüft und zertifiziert! Du bekommst ca. 75 % der Kurskosten von der Krankenkasse zurückerstattet. Der Kurs startet ab
Gemeinsam durchatmen und mit Yoga im Schloss Reichersbeuern den Tag ausklingen lassen! Yoga hilft uns, neue Energie zu tanken und Stress abzubauen. Gleichzeitig kräftigen und dehnen wir durch spezielle Asanas
